1 巧妙运用礼貌语言情商高者在请求他人帮助时，会注意使用礼貌用语，尊重对方意愿，以此作为建立良好沟通的基石他们深知，恰当的话语能够打动人心，促进事情的顺利进行2 幽默感的运用幽默不仅是交流中的技巧，也是生活态度的体现具备幽默感的人能够在逆境中找到调侃的乐趣，化解尴尬，使人际交往；10个高情商社交小技巧 1锻炼独立思考能力 找人帮忙前先自己独立思考一下，先自己寻找一下解决方法实在解决不了，再问别人寻求帮助首先，自己先思考一下之后，后续别人在帮你讲解的时候你的逻辑会更加通透，不会感觉懵懵的其次，就是锻炼你的独立思考能力和独立解决问题的能力，不养成动不动就求人。

情商高的聊天技巧包括以下几点1 适应对方的交流风格在与他人交谈时，要能够根据对方的性格特点选择合适的沟通方式如果对方喜欢委婉，就使用流畅的语言如果对方偏好直率，就坦诚表达自己的想法匹配对方的交流风格有助于建立良好的沟通氛围2 重复使用对方的词汇在对话中，适时重复对方刚刚使用的；1尽可能地面带微笑，在各种社交活动中，微笑是成本最低，收益却极大的付出，微笑能消除他人的警惕戒备怀疑等负面心理，营造亲切友好的社交氛围，是最基本的高情商技巧2牢记对方的名字，在社交活动中，最大的失误或者说尴尬，应该就是忘记对方的名字了，这往往并不是因为记性差，而是不够重视。

所以，提升人际沟通时的说话水平，关键之一就是掌握开好头的技巧6说话懂得换位思考，善于站在别人的立场从别人的角度考虑，别人才容易接受你人际沟通中，别人听你的话，很多时候，不是听你说的好坏，甚至不是听对错，别人真正在乎的，是你的话是否能替他考虑，是否能理解他，如果能的话，即便；沟通技巧之一，适时进行肢体接触在交流时，适当地触摸对方的手臂这种肢体接触有助于双方情绪的平和，并可能使对方更倾向于满足你的请求然而，若双方不够熟悉，使用肢体语言时应格外注意分寸沟通技巧之二，缩短物理距离与朋友交谈时，尽量站得近一些亲密的距离可以拉近心灵的距离，特别是在好朋友。